禅逸瑜伽

禅瑜伽专注于瑜伽教学，平台积累了大量瑜伽教练，为用户提供专业的瑜伽教学视频；这款软件是用户平时在家做瑜伽的最佳选择。他们可以在家学习瑜伽的各种专业基础动作，不用出门。上面有各种拆分的动作卡片，让用户可以看到每个动作的清晰分解。通过这些动作，他们可以快速掌握瑜伽动作的一整套训练方法；在应用课程中，根据瑜伽的功能划分了各种课程。有腿部塑形、瘦腿等各种瑜伽课程。利用这些课程的分类，可以针对自己的身体缺陷选择相应的课程进行练习。如果长期坚持，可以改善身体缺陷，达到完美的状态。

应用功能

1.测试自己的身体状况，使用体质测试功能完成测试，得到自己的体质测试报告；

2.网上看瑜伽知识。进入阅读空间，可以选择里面的电子书在线阅读；

3.找线下培训资源，选择线下培训服务区找线下培训，报名；

4.搜索你想练的动作，利用体式库中的搜索功能找到里面的动作；

5.根据不同类别的搜索风格。您可以从类别栏中选择一个类别，以搜索该类别下的所有操作。

6.通过不同的难度选择相应的动作，根据自己的练习水平选择相应难度的动作练习；

应用特色

1.有各种不能接受的姿势，如鞍马、八体投地、单臂风吹树等。

2.提供多种分类标签，包括仰卧、坐姿、手撑等不同标签；

3.动作等级按难度分为零基础级、入门级、高级级三个等级。

4.划分各种课程服务领域。课程中心有初级班，功效要求，教练培训，冥想和音乐等。

5.在课程推荐中，有限量和免费的课程资源，在很多VIP课程中，限量和免费的课程都可以在有限的时间内免费学习；

6.开通了多个服务空间，首页显示空闲时间、训练营、阅读空间、线下培训资源空间；

使用说明

1.点击软件图标打开登录页面，输入相关内容即可登录应用。

2.进入首页查看上面的资源和空间图标，切换点击课程进入课程。

3.检查所有课程区域，并选择在线样式库图标进入样式库。

4.选择难度和分类后，勾选以下动作，点击一个动作打开查看详情，学习。

5.返回课程查看课程推荐，找到受限课程并点击打开播放视频进行学习。

更新日志

1.增加修改用户信息的功能！

2.在版本的不断优化中，欢迎体验反馈。